Для чего делают Селфхарм
Селфхарм — это практика, при которой человек наносит себе повреждения, чтобы вызвать физическую боль и эмоциональное облегчение. Хотя это поведение может казаться странным и непонятным, оно имеет свои причины и мотивы. В данной статье мы рассмотрим основные вопросы, связанные с селфхармом: зачем люди занимаются самоистязанием, какие люди склонны к этому поведению и как можно помочь тем, кто страдает от селфхарма.
- Зачем люди делают себе порезы
- Почему люди занимаются селфхармом
- Для чего делают порезы
- Какие люди склонны к селфхарму
- Как можно помочь людям, занимающимся селфхармом
- Выводы
Зачем люди делают себе порезы
Одной из самых распространенных форм селфхарма является нанесение порезов на кожу. Почему люди делают это? Основная цель процесса — эмоционально растормошить человека, показать, что есть другой путь. Нанося себе повреждения или истязая себя до боли физической нагрузкой, селфхармер чувствует, что его тело всё-таки принадлежит ему и что он может его контролировать. Это может быть особенно важно для людей, которые чувствуют себя беспомощными и беззащитными в отношении своих эмоций и внешней среды.
Почему люди занимаются селфхармом
Селфхарм у подростков и взрослых — это неудачный способ эмоциональной саморегуляции, позволяющий справиться с сильными негативными чувствами здесь и сейчас. Люди, которые занимаются селфхармом, могут испытывать чувство беспомощности, бессилия, отчаяния, гнева или тревоги. Нанесение повреждений на кожу может помочь им временно избавиться от этих чувств и перенаправить их в физическую боль. Однако, это поведение не решает проблему и может привести к серьезным последствиям.
Для чего делают порезы
Если человек все же решает нанести себе порезы, то важно делать это правильно. Целью нанесения перечисленных веществ является изоляция повреждённых тканей от внешней среды и ускорение регенерации клеток. Неизолированный порез может привести к заражению при попадании в кровь инфекции. При глубоких (множественных) порезах следует обращаться к врачу: могут быть повреждены нервы, сухожилия и т.
Какие люди склонны к селфхарму
Наиболее подвержены селфхарму подростки и молодые люди с лабильной психикой. Они крайне остро реагируют на стрессы, конфликтные ситуации, психотравмирующие события. Возрастной пик приходится на 13-16 лет у девушек и 12-18 лет у юношей. Однако, селфхарм может быть присутствовать у людей любого возраста и пола.
Как можно помочь людям, занимающимся селфхармом
Если вы заметили, что ваш ребенок или близкий человек занимается селфхармом, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Психотерапия может помочь человеку научиться эффективному управлению своими эмоциями и справляться с трудными жизненными ситуациями без использования селфхарма. Важно также создать условия для открытого и доверительного общения, чтобы человек мог рассказать о своих чувствах и получить поддержку.
Выводы
Селфхарм — это необычное и опасное поведение, которое может привести к серьезным последствиям. Однако, это поведение имеет свои причины и мотивы, и человек, занимающийся селфхармом, нуждается в помощи и поддержке. Если вы заметили, что кто-то из ваших близких занимается селфхармом, необходимо обратиться за помощью к специалисту и создать условия для открытого и доверительного общения.